Занятие для детей по популяризации здорового образа жизни

Ни для кого не секрет, что здоровье в широком смысле слова — это не просто отсутствие болезней, а комплексное состояние полного физического, душевного и социального благополучия.Об этом говорила ведущий психолог нашего Центра Екатерина Ткаченко в ходе занятия «Счастье = семья + здоровье + Я».На занятии маленькие участники узнали о формуле счастья, которая включает полезные привычки и навыки, такие как:

• правильное питание,
• физическая активность,
•  режим дня и отдыха,
• безопасное поведение.

Поговорили о важности семьи и родственных связей, а также о том, что очень важно, чтобы в жизни каждого человека было любимое дело (увлечение), которое у многих может перерасти в профессию.