Акция в ТЦ ко Всемирному дню борьбы с диабетом

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Выделяют 2 типа этого заболевания. Основным фактором риска развития сахарного диабета второго типа является ожирение, которое считается эпидемией 21 века, и провоцирует не только диабет, но и другие серьёзные заболевания.

Сегодня наши врачи и волонтёры-медики организовали "площадку здоровья" в кемеровском торговом центре, чтобы как можно большему количеству людей рассказать о вреде лишнего веса. Измеряли всем желающим обхват талии, рассчитывали индекс массы тела ИМТ, рассказывали как изменить рацион питания и физическую нагрузку для нормализации веса, раздавали памятки о правилах ЗОЖ.

Вы тоже можете измерить свой вес, рост и рассчитать ИМТ по формуле: массу тела в килограммах разделить на возведенный в квадрат рост в метрах. Результат 25 и выше, показывает, что имеется избыточный вес.

Ещё один показатель для оценки здоровья - обхват талии - должен быть не более 94 см у мужчин, и не более 80 см у женщин.