Главная/Статьи

Статьи

Полный чек-ап: почему важно проходить диспансеризацию

Благодаря реализации нацпроекта «Здравоохранение» каждый кузбассовец может бесплатно пройти диспансеризацию в поликлинике по месту прикрепления. Это комплексное медицинское обследование позволяет обнаружить болезни, о которых вы не догадываетесь. Или подтвердить, что вы здоровы!


18.05.2023 00:00/читать дальше...
5 шагов к соблюдению формулы здорового питания 1:1:4

Все чаще от диетологов мы можем услышать про формулу здорового питания 1:1:4. Подразумевается, что соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ) в суточном рационе должно составлять примерно 1:1:4 в граммах, то есть углеводов должно быть примерно в четыре раза больше, чем по отдельности белков и жиров. Как применять это правило в жизни, чтобы питаться и вкусно, и полезно, с нами поделилась врач-диетолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Юлия Чехонина.


11.04.2023 00:00/читать дальше...
День борьбы с инсультом
Во всем мире День борьбы с инсультом отмечается 29 октября. История кампании по профилактике инсульта ведет свое начало с 2004 года, когда Всемирная организация здравоохранения приравняла заболеваемость инсультом к масштабной эпидемии.
28.10.2022 00:00/читать дальше...
Во власти биоритмов

Биоритмы — неотъемлемая часть всего живого. Это периодические изменения интенсивности и характера биологических процессов, которые сами поддерживаются и воспроизводятся в любых условиях.


22.09.2022 15:03/читать дальше...
Табак разрушает здоровье и экологию

Ежегодно 31 мая во всем мире отмечают Всемирный день без табачного дыма. Девизом 2022 года выбран лозунг «Табак — угроза нашей окружающей среде». Цель дня - обратить внимание всей мировой общественности на вред, наносимый табаком экосистеме.


31.05.2022 00:00/читать дальше...
Целительная сила смеха
 
Смехотерапия полезна всем людям. Вольтер полагал: все, что становится смешным, перестает быть опасным.  Посмеяться и успокоиться — это не значит перестать видеть и понимать реальность, а всего лишь возможность создать себе нужный эмоциональный фон для решения жизненно важных задач.

01.04.2022 10:27/читать дальше...
Отдаленные последствия COVID-19

Нередко бывает, что COVID-19 не заканчивается после выписки пациента с больничного. К сожалению, последствия перенесенной инфекции могут настигнуть человека и через несколько месяцев.


25.03.2022 12:01/читать дальше...
Улучшаем сон – сохраняем здоровье

18 марта 2022 г. отмечается Всемирный день сна.

По данным научных исследований за последние 100 лет продолжительность сна человека сократилась примерно на 20%, а в среде занятых людей - на 35–40%. Средняя норма для взрослого человека (семь-восемь часов) - весьма условна. Кому-то нужен девятичасовой сон, другим достаточно шести часов. Дети и юноши спят дольше взрослых, а старые люди - меньше всех. У работающего населения сон более продуктивен, чем у домохозяек и пенсионеров. Часто недосыпают школьники и студенты вузов.


18.03.2022 11:42/читать дальше...
Российский Театрал

На территории России активно работает онлайн-проект «Российский театрал», доступный пенсионерам из всех регионов страны.


01.03.2022 00:00/читать дальше...
Проект Российское Долголетие в регионы России

В сентябре 2021 года стартовал пилотный проект «Российское Долголетие». Клуб Юлии Артемовой совместно с НКО Ассоциация Активных Пенсионеров запустили первый пилотный проект Российское Долголетие в регионы России для людей возраста 55+.


01.03.2022 00:00/читать дальше...
Будь здоров, студент!

Часто мы слышим, что здоровье, заложенное в юности, предопределяет всю дальнейшую жизнь. До рождения и в детстве наше здоровье зависит от родителей, именно они «закладывают фундамент». А дальше все зависит от нас самих. С поступлением в институт меняется подход к жизненным ориентирам, и не всегда в лучшую сторону.


25.01.2022 00:00/читать дальше...
Питание женщины на фоне гормональной перестройки

В 40-45 лет каждая женщина вступает в новый жизненный период - начинается постепенный переход от состояния половой зрелости к угасанию репродуктивной функции.

 

Открыть статью в формате PDF


19.01.2022 15:23/читать дальше...
«Мы имеем дело с общим стилем жизни»: медики рассказали, как кузбассовцам сохранить свое здоровье

Кузбассовцы болеют. А ещё – любят обвинять во всём плохую экологию и недоступность медицины. Но исследователи считают, что минимум на 50% здоровье зависит не от внешних условий, а от того, как мы себя ведём.


12.01.2022 13:46/читать дальше...
Углубленная диспансеризация после COVID-19: пройдите бесплатно

С 1 июля 2021 года в Кемеровской области реализуется программа углубленной диспансеризации для людей, переболевших коронавирусной инфекцией. Цель программы - своевременное выявление осложнений и предупреждение их прогрессирования.


26.11.2021 11:44/читать дальше...
Тесты. Если есть желание бросить курить…
В наши дни курение уже не называют вредной привычкой. Для его описания используют такие термины, как зависимость, расстройство или болезнь.
24.11.2021 11:43/читать дальше...
Сахарный диабет – болезнь или образ жизни?

Ежегодно 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. На сегодняшний день зарегистрировано 422 млн. случаев по всему миру, что составляет 5% населения планеты. В России диагноз диабет поставлен около 5 миллионам человек.


16.11.2021 15:02/читать дальше...
Всемирный день борьбы против рака молочной железы

В 1993 году Всемирная Организация Здравоохранения объявила октябрь месяцем борьбы с этим заболеванием, а 15 октября – Всемирным днём борьбы с раком молочной железы.

 

Открыть статью в формате PDF


18.10.2021 10:02/читать дальше...
Всемирный день контрацепции

Этот международный день отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 26 сентября 2007г.

 

Открыть статью в формате PDF


24.09.2021 08:29/читать дальше...
Всемирный день безопасности пациентов

Этот международный день отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 17 сентября 2019 года. Инициатором его проведения является Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ).

 

Открыть статью в формате PDF

 


17.09.2021 11:29/читать дальше...
Алкоголизм: привычка или болезнь?

Алкогольная зависимость — опасное заболевание, которое лишает человека возможности жить нормальной жизнью, и по тяжести течения, и по трудности лечения приравнивается ВОЗ к онкологическим заболеваниям.


16.09.2021 10:19/читать дальше...
Страницы: 1 [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]
Мы в соцсетях
650025, Кемеровская область, город Кемерово, улица Рукавишникова, 1
Отправьте заявку и мы перезвоним Вам в течение пяти минут
Оставить заявку
это поле обязательно для заполнения
Строка ввода*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Я согласен(на) на обработку моих персональных данных*
Спасибо! Форма отправлена