Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»

Приняли участие во всероссийской акции «10000 шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню здоровья.

На этот раз мероприятие прошло на новой площадке - в Олимпийском парке Кузбасс-Арены. На набережной Томи собрались активные кемеровчане разного возраста, чтобы дружно прошагать 10 тысяч шагов.

Заведующая отделом нашего Центра Валентина Карпова выступила с приветственным словом к участникам и пригласила их посетить площадку здоровья. Там врачи рассказывали о пользе ходьбы, измеряли всем желающим уровень насыщения крови кислородом, рассчитывали индекс массы тела, консультировали по вопросам ЗОЖ и выдавали информационные материалы.

Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни. Энергичная ходьба - это как раз тот вид движения, который доступен, полезен, не имеет противопоказаний и приносит радость всем вне зависимости от возраста.