Защити сердце от табачного удара!

   На данный период времени ишемическая болезнь сердца (ИБС), инфаркт, аритмия, артериальная гипертензия и другие заболевания сердечно-сосудистой системы становятся причиной смерти миллионов людей ежегодно.

    Курение табака - доказанный фактор риска развития этих заболеваний. Вероятность заболеть тем или иным сердечно-сосудистым заболеванием у курильщика выше в 4 - 5 раз по сравнению с некурящим или отказавшимся, и длительное время не употребляющим табачные изделия человеком.

    Как же курение влияет на сердечно-сосудистую систему? После каждой выкуриваемой сигареты никотин, содержащийся в табачном дыме, попадая в кровеносную систему, вызывает резкий выброс адреналина – «гормона стресса». Развивается кратковременный спазм кровеносных сосудов, из-за чего их стенки сжимаются, повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений и возрастает нагрузка на сердце. Кроме того, никотин повреждает клеточные мембраны, нарушает их проницаемость, что приводит к развитию ионного дисбаланса. В результате, развивается дефицит кальция - важнейшего микроэлемента. При недостатке кальция нормальная работа сердечной мышцы невозможна, поскольку нарушается механизм сокращений поперечно - полосатой мускулатуры.

    Помимо никотина, в табачном дыме содержится несколько тысяч соединений, большинство которых, при вдыхании оказывают токсическое воздействие на организм. Углекислый газ, поступающий в кровь, замещает собой кислород, в результате чего всего органы (особенно сердце и головной мозг) испытывают кислородное голодание. В результате, питательных веществ и кислорода к сердцу поступает намного меньше.

 Сердечная мышца пытается возместить недостающие питательные вещества и кислород усиленными сокращениями, вызывая перенапряжение, из-за чего со временем у курильщика развивается сердечная недостаточность - серьезная угроза для жизни.  

    Увеличивается содержание «вредных» липопротеидов в крови, высокий уровень которых является доказанной причиной развития атеросклероза сосудов. Всего через 5 лет регулярного курения изменения сердечной мышцы становятся заметными при обследовании. Сосуды постепенно теряют свою эластичность, а из-за атеросклеротичных бляшек их стенки становятся хрупкими и ломкими.

  У курильщиков повышается свёртываемость крови, что приводит к образованию тромбов, значительно увеличивая вероятность развития инфарктов и инсультов.

    Согласно результатам международных исследований, курение повышает риск возникновения ИБС в 2,2 раза, инфаркта миокарда – в 2 раза, а внезапной смерти – в 4,9 раз. Каждые пять лет стажа курения увеличивают риск ВКС (внезапной коронарной смерти) на 8 %. 

    Большую опасность представляет тот факт, что заболевания развиваются постепенно, поэтому человек долгое время может их не замечать.

    Причем, чем меньше возраст курильщика, тем выше его риск умереть от инфаркта, так как рост сердца завершается к 25 годам жизни.

    Отрицательное влияние сигарет и никотина на сердце - бесспорно. Сердце курильщика может быть только больным.

    Всего через 1 год жизни без курения, риск заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями снижается вдвое. Если вы хотите продлить свою жизнь и улучшить ее, избежав кардиологических клиник в возрасте 40-50 лет, откажитесь от курения раз и навсегда!

Врач по медицинской профилактике Евстафьева В. А.