14 ноября — Всемирный день борьбы против диабета

14 ноября — Всемирный день борьбы против диабета  09.11.2020 08:30

Ежегодно 14 ноября проводится  Всемирный день борьбы с диабетом.

Диабет является хроническим заболеванием, которое развивается, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать производимый инсулин. Инсулин – это гормон, регулирующий уровень сахара в крови и дающий нам необходимую для жизни энергию. Если он не может попасть в клетки, где окисляется в качестве энергии, то содержание сахара в крови возрастает до опасных уровней.

Существуют две основные формы диабета. При диабете 1-го типа организм обычно не производит инсулин и нуждается, поэтому в инъекциях инсулина, чтобы выжить.  При диабете 2-го типа, составляющего около 90% случаев заболевания, организм обычно производит свободный инсулин, но его недостаточно  или он не может быть использован надлежащим образом. Больные диабетом 2-го типа обычно имеют избыточный вес и ведут сидячий образ жизни: эти два фактора повышают потребность в инсулине.

Со временем высокое содержание сахара в крови может серьёзно повредить все системы организма,  вызывая инфаркт, инсульт, повреждение нервов, почечную недостаточность, слепоту, импотенцию и инфекции, которые могут повлечь за собой ампутацию.

Значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить. Доказано, что простые меры по изменению образа жизни эффективно предотвращают или отсрочивают начало диабета 2-го типа. Поддержание нормального веса, регулярная физическая нагрузка,  здоровый рацион с ограничением потребления сахара и насыщенных жиров, отказ от употребления табака и алкоголя могут снизить риск возникновения диабета.

Диабет поддаётся лечению. Его можно контролировать и воздействовать на него, чтобы избежать осложнений, чему способствует  обучение правильному поведению и сознательное отношение пациента к своему заболеванию.

На нашем официальном сайте ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» http://ocmp42.ru/ в любое удобное для вас время можно просмотреть видеолекции главных областных специалистов эндокринологов «Сахарный диабет у детей. Рекомендации родителям», «Профилактика сахарного диабета 2 типа».

Дополнительная информация: 

1. Сахарный диабет у детей

2. 14 ноября — Всемирный день борьбы против диабета